Skupinový program:

 

Rodičovstvo v puberte

 

Menej bojov, viac porozumenia
X h X m videokurzu + 3 mesačný program so stretnutiami 


Puberta vie prekvapiť.
Z veselého a urozprávaného dieťaťa sa zrazu stane človek, ktorý odpovedá jednoslovne. Niekedy sa zdá, že všetko je problém, pravidlá, ktoré doteraz fungovali, zrazu neplatia. Puberta je obdobie veľkých zmien pre dospievajúcich aj ich rodičov.

V programe Rodičovstvo v puberte sa pozrieme na to, čo sa v tomto období deje v hlave aj v živote dospievajúcich. Prečo sa mení ich správanie, čo pre nich znamenajú rovesníci, ako do toho vstupujú emócie, sociálne siete či potreba samostatnosti.

Tento program je iný než naše ostatné kurzy. Počas troch mesiacov budeme pracovať spolu v skupine rodičov, ktorí riešia podobné témy. Budeš mať priestor počuť skúsenosti iných, zdieľať svoje dilemy a hľadať spôsoby, ktoré dávajú zmysel vo vašej rodine. Na spoločných stretnutiach sa budeme snažiť rozkódovať to, čo naši puberťáci vnímajú a prežívajú, aby ste mohli reagovať pokojnejšie, istejšie a s väčším nadhľadom. Spoločne sa nám možno podarí rozkódovať aj dnešný slang :)


Program pripravili psychologičky Mária Balážová, Eva Vavráková a Jana Bašnáková. Spájajú v ňom psychologické poznanie, roky skúseností z práce s rodinami aj praktické nástroje.

Puberta je výzvou, ktorá ale nemusí znamenať koniec dobrého vzťahu medzi rodičom a dieťaťom. Je to transformačný proces pre celú rodinu, do ktorého náš program dokáže prispieť porozumením obdobia dospievania a komunitou rodičov, ktorí ním aktuálne prechádzajú tiež. 
Chcem začať
Program:

 

Rodičovstvo v puberte

 

Menej bojov, viac porozumenia
X h X m videokurzu + 3 mesačný program so stretnutiami 


Puberta vie prekvapiť.
Z veselého a urozprávaného dieťaťa sa zrazu stane človek, ktorý odpovedá jednoslovne. Niekedy sa zdá, že všetko je problém, pravidlá, ktoré doteraz fungovali, zrazu neplatia. Puberta je obdobie veľkých zmien pre dospievajúcich aj ich rodičov.

V programe Rodičovstvo v puberte sa pozrieme na to, čo sa v tomto období deje v hlave aj v živote dospievajúcich. Prečo sa mení ich správanie, čo pre nich znamenajú rovesníci, ako do toho vstupujú emócie, sociálne siete či potreba samostatnosti.
Tento program je iný než naše ostatné kurzy. Počas troch mesiacov budeme pracovať spolu v skupine rodičov, ktorí riešia podobné témy. Budeš mať priestor počuť skúsenosti iných, zdieľať svoje dilemy a hľadať spôsoby, ktoré dávajú zmysel vo vašej rodine. Na spoločných stretnutiach sa budeme snažiť rozkódovať to, čo naši puberťáci vnímajú a prežívajú, aby ste mohli reagovať pokojnejšie, istejšie a s väčším nadhľadom. Spoločne sa nám možno podarí rozkódovať aj dnešný slang :)

Program pripravili psychologičky Mária Balážová, Eva Vavráková a Jana Bašnáková. Spájajú v ňom psychologické poznanie, neurovedu a roky skúseností z práce s rodinami aj praktické nástroje.

Puberta je výzvou, ktorá ale nemusí znamenať koniec dobrého vzťahu medzi rodičom a dieťaťom. Je to transformačný proces pre celú rodinu, do ktorého náš program dokáže prispieť porozumením obdobia dospievania a komunitou rodičov, ktorí ním prechádzajú tiež.
 
Chcem začať

Program spája tri dôležité prvky


Porozumenie
Pozrieme sa na to, čo sa deje v mozgu, emóciách a vzťahoch dospievajúcich.

Reflexia a zdieľanie
Budeme premýšľať o vlastných reakciách, očakávaniach a rodičovských stratégiách. Prínosom budú skupinové stretnutia a online komunitný priestor pre skupinu.

Praktické skúšanie
Prinesieme príležitosť skúsiť nové prístupy v každodennom rodičovstve a vracať sa k nim v diskusii so skupinou..

Témy, ktorým sa budeme venovať


Mozog v puberte
Čo sa deje v mozgu dospievajúcich a prečo sa ich správanie mení.

Riešenie konfliktov a komunikácia
Ako zvládať hádky a vyhrotené emócie na oboch stranách, súrodenecké konflikty a nastavovanie hraníc s ohľadom na zmeny v puberte.

Puberta v digitálnej dobe
Byť rodičom puberťákov je výzvou v dobe, ktorá je nová pre nich a ich rodičov.  


Pre mnohých rodičov je obdobie puberty plné otázok

Prečo sa moje dieťa takto správa?
Prečo reagujem, ako reagujem keď mi to doteraz išlo oveľa lepšie?

Čo je ešte normálny pubertálny prejav a čo už nie?
Čo robím zle, kde som spravil/a chybu?
Ako si budovať vzťah, aj keď sa teraz viac hádame ako normálne rozprávame?
Ako reagovať na tlak rovesníkov, sociálne siete alebo silné emócie?

 

 

Čo sa naučíš

Čo sa deje v mozgu a prežívaní dospievajúcich a prečo sa ich správanie môže zrazu tak výrazne zmeniť
Ako zvládať konflikty, vzdor či silné emócie tak, aby ste chránili vzťah aj hranice
Ako zostať pre svoje dieťa dôležitým človekom aj v období, keď sa viac obracia k rovesníkom
Ako premýšľať o témach ako sociálne siete, tlaku rovesníkov či rastúcej potrebe samostatnosti
 
 

Ako to vyzerá

 

 
 
 

Na rodičovstvo v puberte nie si sám/sama


Náš program vznikol práve pre rodičov, ako ty.
Tých, ktorí chcú obdobím dospievania prejsť vedomejšie a s väčším porozumením toho, čo všetko prináša. 
Môžno aj preto, aby si to dokázal/a zvládnuť inak ako to robili tvoji rodičia. Lebo v puberte si určite vedel/a ako na to a nikto ti nerozumel :)

KLUB


Rozšírená verzia programu KLUB je  postavená na spoločnej práci v malej skupine rodičov priamo s autorkami programu počas troch mesiacov. Klub je pre rodičov, ktorí chcú prejsť touto kapitolou s ľuďmi vedľa seba. Nielen s videami. Nielen s teóriou. S komunitou, ktorá vie, čo prežívaš, lebo prežíva to isté.

Čo všetko ti klub prinesie? 

👩🏻‍🤝‍👨🏼 2x Poldenné in-person stretnutia

Živé stretnutia s psychologičkami a ostatnými rodičmi. Skutočný kontakt, skutočné zdieľanie a rozhovory.

🧑🏼‍💻 3x Online stretnutia (po  90 min)

Témy, otázky, konkrétne situácie. Z pohodlia domova, ale nie osamote.

🙋🏼‍♀️ Individuálny čas (~2 hod)

Priestor pre teba a tvoju konkrétnu situáciu s psychologičkou. Pretože každé dieťa je iné.

💻 Online komunita rodičov

Uzavretá skupina na našej platforme, kde môžeš zdieľať, pýtať sa, posťažovať sa a možno aj nájsť nové rodičovské priateľstvo.

 

Miesta v skupine sú obmedzené.  Zapíš sa do čakárne, aby sme ti mohli dať vedieť, kedy začíname.

 

 

Je to pre mňa?

 

Rodičovstvo v puberte je pre teba, ak:
  • chceš porozumieť tomu, prečo je odrazu všetko nudné a trápne,
  • hľadáš spôsoby ako si nebrať veci osobne a lepšie komunikovať,
  • chceš byť pripravený/á na zmeny v dynamike vzťahov s puberťákom,
  • preferuješ pracovať v skupine rodičov a necítiť sa so svojimi obavami osamotene.
Tento program ti nesadne, ak
  • veríš, že existujú "tri triky na pubertu", ktoré riešia toto obdobie,
  • nechceš sebareflexiu vo svojom rodičovstve pred jeho novou fázou,
  • nevyhovuje ti zdieľanie v skupine a nemáš čas na stretnutia a cvičenia,
  • nechceš na svojom rodičovskom štýle nič meniť
     

 

 

 

Odborne zastrešujú

 

Mária Balážová
Detská psychologička
Jana Bašnáková
Neurovedkyňa, psychologička
Eva Vavráková
Psychologička, psychoterapeutka

Rodičovstvo v puberte

Videokurz a trojmesačný skupinový program

Chcem program

00

Dní

00

Hodín

00

Minút

00

Sekúnd

 

 

Pozri si najčastejšie otázky

 

Ďalšie časté otázky