Program:

Rodičovstvo v puberte

Puberta nemusí byť vojna

X h X m videokurzu + 3 mesačný program so stretnutiami

Program pre rodičov, ktorí chcú rozumieť, čo sa deje vo vnútri ich tínedžera a vedieť, ako reagovať.

Bez kričania, hádok, pocitov viny a bez polnočného googlenia.

Vyber si spôsob práce, ktorý ti viac vyhovuje: Online program s komunitnou pracovňou alebo KLUB – navyše náš odborný sprievod programom v uzavretej živej skupine počas 3 mesiacov.

Chcem začať

Program:

Rodičovstvo v puberte

Puberta nemusí byť vojna

Program pre rodičov, ktorí chcú rozumieť, čo sa deje vo vnútri ich tínedžera a vedieť, ako reagovať.

Bez kričania, hádok, pocitu viny a bez polnočného googlenia.

Vyber si spôsob práce, ktorý ti viac vyhovuje: Online program s komunitnou pracovňou alebo KLUB – navyše náš odborný sprievod programom v uzavretej živej skupine počas 3 mesiacov.

Viac informácií

3 mamy

odborníčky s rokmi praxe

2 varianty

online alebo Klub program

1 rok

prístupu k obsahu a komunite

V programe sa naučíš

Čo sa deje v mozgu a prežívaní dospievajúcich a prečo sa ich správanie môže zrazu tak výrazne zmeniť

Ako zvládať konflikty, vzdor či silné emócie tak, aby ste si chránili vzťah aj hranice

Ako zostať pre svoje dieťa dôležitým človekom aj v období, keď sa viac obracia k rovesníkom

Ako premýšľať o témach ako sociálne siete, tlaku rovesníkov či rastúcej potrebe samostatnosti

Vyber si variant, ktorý ti viac vyhovuje

Online Program

Rodičovstvo v puberte sme pripravili tak trochu aj preto, že my samé sme miestami v období puberty našich detí mali pocit, že je to príliš ťažké a osamelé.

Napriek našim vedomostiam, napriek tomu, že dokážeme využívať nástroje, ktoré nám uľahčujú dni a fungovanie.

Tento program nie je teoretickým kurzom.
Na to, aby ti priniesol želané výsledky, je potrebné nielen pozrieť si videá, na ktorých je vystavaný, ale najmä pracovať na cvičeniach, výzvach a pomenovaniach zámerov, ktoré chceš dosiahnuť.
Postupne prejdeme a vysvetlíme emócie (aj naše), konflikty, náročné situácie, komunikačné stratégie, čo robiť pri vážnejších psychických problémoch, spôsoby, ako nenásilne upevňovať vzťah s dospievajúcimi, aj ako sa postarať o seba. Je toho skutočne dosť.
Súčasťou online programu je aj komunitná Pracovňa – uzavretý online priestor len pre tých, ktorí si zakúpia program. Tu sa môžeš motivovať, pýtať, posťažovať…
Chceme ti dať bezpečný priestor, kde môžeš zdieľať bez obáv z nepochopenia alebo odsudzovania len s ľuďmi, ktorí prežívajú podobné obdobie ako ty. Prístup do Pracovne budeš mať počas celého roka.

Chcem program

Online program + KLUB

Rozšírená verzia programu KLUB je postavená na spoločnej práci v malej skupine rodičov priamo s autorkami programu počas troch mesiacov.
Klub je pre rodičov, ktorí preferujú intenzívnejší a viac štruktúrovaný prístup s niekým vedľa seba.

Klub ti dá možnosť spolupracovať priamo s autorkami programu a motivuje ťa pokračovať v progrese, napríklad ak máš tendenciu veci odkladať.

Čo všetko ti klub prinesie?

2x Poldenné in-person stretnutia

Živé stretnutia s psychologičkami a ostatnými rodičmi. Skutočný kontakt, skutočné zdieľanie a rozhovory.

3x Online stretnutia (po 90 min)

Témy, otázky, konkrétne situácie. Z pohodlia domova, ale nie osamote.

Individuálny čas (~2 hod)

Priestor pre teba a tvoju konkrétnu situáciu s psychologičkou. Pretože každé dieťa je iné.

Online komunita rodičov

Uzavretá skupina na našej platforme, kde môžeš zdieľať, pýtať sa, posťažovať sa a možno aj nájsť nové rodičovské priateľstvo.

Chcem Program + Klub