4. Michal Jankech - Work-life balance v dobe 24/7

V tejto epizóde sa s viceprezidentom pre segment firiem v ESET, Michalom Jankechom, rozprávame o work-life balance — ale nie ako o fráze, ktorú si lepíme na prezentácie. Hovoríme o osobnej skúsenosti s workoholizmom, o tom, čo sa stane, keď sa práca potichu presunie aj do vašich večerov, víkendov a vzťahov, a ako nájsť cestu späť k rovnováhe. Michal otvorene priznáva, že si musel vytvoriť rutinu, ktorá mu pomáha vedome oddychovať — či už je to stavanie lega, umývanie auta alebo systematický prístup k voľnému času. Rozoberáme aj to, prečo je dnes ťažké vypnúť, ako technológie síce prinášajú flexibilitu, no zároveň zmazávajú hranice medzi prácou a životom, a čo môžu lídri robiť, aby išli svojim tímom príkladom a nie ich nevedomky vyčerpávali.