Zdravé úsilie a nezdravý perfekcionizmus - kde je hranica?
Aug 20, 2024
Čítaj ďalej...
Vypni si na chvíľku vnímanie okolitého sveta a a ponor sa do našej Dobroporadne, v ktorej sa tento týždeň venujeme práve témam perfekcionizmu a tlaku na dokonalosť. V dnešnej výkonovo orientovanej do...
Pocit bezpečia je prepojený s pocitom sebahodnoty
Aug 05, 2024
Čítaj ďalej...
Stáva sa ti, že v nejakej situácii zamrzneš? Alebo vybuchneš napriek tomu, že podráždenie nie je také zásadné, aby v tebe aktivovalo silný hnev? Alebo sú momenty, kedy by si najradšej ušiel/ušla? Tie...
Je vôbec možné začať si viac veriť?
Jul 16, 2024
Čítaj ďalej...
Venuj si chvíľu pre seba a ponor sa do Dobroporadne, v ktorej sa venujeme stratenej sebahodnote a či je možné ju znova nájsť.Zo všetkých strán vidíš pozitívne citáty, instag... |